INTERVIEW #19

落語のできに影響する ストレスに対処する。

落語家
笑福亭 鉄瓶
Teppei
Shoufukutei

1978年奈良県生まれ。笑福亭鶴瓶に弟子入りをし、今年で入門20周年を迎えた。落語家として舞台で活躍するだけでなくテレビやラジオにも多数出演。落語においては2013年に第50回なにわ芸術祭落語部門新人賞、2016年には第71回文化庁芸術祭大衆芸能部門新人賞を受賞。「レクリエーション介護士2級」。

写真撮影時のみ、マスクを外しております。

With Probiotic Project by Yakult

ネタ下しの緊張感は、楽しみでもあり、苦しみでもある。

落語は身振りと手振りのみで噺を進め、一人で何役も演じます。衣装は着物のみで舞台装置などに頼らず、演者の技巧と聴き手の想像力で噺の世界が広がっていく、とてもシンプルな芸能です。ネタ下し(新しくネタを覚えた初演の時)の時は、特に緊張します。お客さまには、初演の段階で既に磨きあげられた笑福亭鉄瓶ならではの噺が期待されています。それは、とても楽しみでもあり、プレッシャーでもあるのです。

湯船にゆっくり浸かって、疲れをリセット。

睡眠不足は、アドリブ力の低下につながります。落語のネタが始まる前のお喋りである「まくら」は、客席の客層や雰囲気によって噺をします。私はリアル(日常)な話を中心にアドリブを入れていく事が多いです。その際に睡眠不足ではいいパフォーマンスにつながらないのでゆっくり湯舟に浸かってリラックスしています。

「Yakult1000」でストレスを緩和し、よいスタートを。

ストレス緩和や睡眠の質向上のために、「Yakult1000」を毎日飲んでいます。体調により演じた落語のできが左右されやすいので。手軽に飲めるのが何よりですね。これなら、忙しくされている方でも続けやすいのでは。「Yakult1000」を飲んだ時に、ヤル気もチャージして一日のよいスタートを切ることができるような気がします。

※「Yakult1000」ご愛飲者に取材いたしました。

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睡眠の質向上・ストレス緩和|腸内環境改善 Yakult(ヤクルト)1000(機能性表示食品)

「Yakult1000」は、1本(100ml)に「乳酸菌 シロタ株」を1,000億個含んだ機能性表示食品です。

届出表示:本品には乳酸菌 シロタ株(L.カゼイ YIT 9029)が含まれるので、一時的な精神的ストレスがかかる状況でのストレスをやわらげ、また、睡眠の質(眠りの深さ、すっきりとした目覚め)を高める機能があります。さらに、乳酸菌 シロタ株(L.カゼイ YIT 9029)には、腸内環境を改善する機能があることが報告されています。

・食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。
・本品は機能性表示食品です。特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。
・本品は、疾病の診断、治療、予防を目的としたものではありません。

※Yakult(ヤクルト)1000 全国販売開始

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With Probiotic Project by Yakult

with乳酸菌プロジェクト あなたの新しい健康生活を応援

いま、新しい生活様式が始まっています。私たちは、乳酸菌 シロタ株を通じて、皆さんの健やかな毎日を応援する「with乳酸菌プロジェクト」サイトを開設しました。現代の各分野で活躍するプロフェッショナルと健康へのこだわりをご紹介、さらにこのプロジェクトに共感された方の中からモニターを募集します。乳酸菌から広がるたくさんの笑顔に出会いたい!さあ、あなたもぜひご参加ください。

応援する製品

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お通じ改善 ヤクルト400W(機能性表示食品)

「ヤクルト400W」は、1本(80ml)に「乳酸菌 シロタ株」を400億個とガラクトオリゴ糖
5.0gがWで含まれている機能性表示食品です。

届出表示:本品には生きたまま腸内に到達する乳酸菌 シロタ株(L. カゼイ YIT 9029)とガラクトオリゴ糖が含まれます。乳酸菌 シロタ株(L. カゼイ YIT 9029)とガラクトオリゴ糖には、良い菌(乳酸菌、ビフィズス菌)を増やして腸内の環境を改善し、お通じを改善する機能があることが報告されています。

・食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。
・本品は機能性表示食品です。特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。
・本品は、疾病の診断、治療、予防を目的としたものではありません。

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睡眠の質向上・ストレス緩和|腸内環境改善 Yakult(ヤクルト)1000(機能性表示食品)

「Yakult1000」は、1本(100ml)に「乳酸菌 シロタ株」を1,000億個含んだ機能性表示食品です。

届出表示:本品には乳酸菌 シロタ株(L.カゼイ YIT 9029)が含まれるので、一時的な精神的ストレスがかかる状況でのストレスをやわらげ、また、睡眠の質(眠りの深さ、すっきりとした目覚め)を高める機能があります。さらに、乳酸菌 シロタ株(L.カゼイ YIT 9029)には、腸内環境を改善する機能があることが報告されています。

・食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。
・本品は機能性表示食品です。特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。
・本品は、疾病の診断、治療、予防を目的としたものではありません。

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腸内環境改善 ヤクルト400LT(機能性表示食品)

「ヤクルト400LT」は、1本(80ml)に「乳酸菌 シロタ株」を400億個が含まれている特定保健用食品です。カロリーが気になる方にカロリー30%カット(ヤクルト400との比較)、甘さひかえめです。

許可表示:生きたまま腸内に到達する乳酸菌 シロタ株(L.カゼイ YIT 9029)の働きで、良い菌を増やし悪い菌を減らして、腸内の環境を改善し、おなかの調子を整えます。

・食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。

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