「打っ棄り（うっちゃり）」とは、相撲の技のひとつ。土俵際まで詰め寄られた際に、腰を落として体を反って相手を腹に乗せ、左右にひねって土俵外に投げる技です。劣勢の状態から逆転する決まり手です。